リフティングの練習メニューが表になったオリジナルカード。 クリアしたところに日付を入れていくと、苦手なところを把握しながら自分の成長や達成感を味わうことができます。   単調で三日坊主になりがちなリフティング練 … 続きを読む リフティングが上手くなるトレーニングメニューカード（2枚入り）