「コーチ、リフティングって何回くらいできるようになったら良いですか？」 「そうだな、とりあえず100回できるようになるといいな！」 こんな理由でリフティングの目標回数を100回にしている子供たちが全国にたくさんいます。 … 続きを読む リフティング100回を8才のプレゴールデンエイジまでに達成しよう。その理由とは。